Hola a todos. Siento haberles abandonado estas dos últimas semanas. Estoy intentando cambiar la estructura del blog y añadirle cosas nuevas, así que perdonen los fallos que puedan ocasionar estas remodelaciones hasta que lo termine, ya que realmente soy un novatillo en esto. ¡jejeje!
En el avión de vuelta a Madrid es cuando me he sentado delante del ordenador para retomar mis entradas. Sí, digo de vuelta porque he estado en Tenerife estos últimos días, ya que fui seleccionado como uno de los candidatos a Mejor Deportista Lagunero de 2010 en la V Gala del Deporte Lagunero. La gala se celebró ayer y se trató de un acto muy sencillo y ameno, con la entrega de numerosos premios y reconocimientos, acompañados por actuaciones. Finalmente, fui galardonado como Mejor Deportista entre 3 candidatos más (Acorán Hernández Mendoza, Jonay Jordán Schafer y Moisés Aguilar Santana) y la verdad es que estoy muy agradecido de que me lo hayan concedido, ya que siempre es bueno que se reconozca la constancia y dedicación que uno tiene con su deporte. Por supuesto, me gustaría felicitar a los 3 candidatos que optaron al premio conmigo, ya que tuvieron unos resultados excelentes y ellos también se lo merecían.
Ahora, como dije antes, toca Madrid y espero que por poco tiempo, porque eso significaría que puedo volar a Turquía el jueves que viene a competir en la Copa de Europa de Antalya. Mi rodilla izquierda sigue tocada y con suerte podré llegar recuperado aunque no entrenado en carrera a pie. De todas formas, no estoy demasiado preocupado, ya que nadando y en bici estoy bastante bien y no suelo perder la forma rápidamente. En el momento de la competición lo que menos me preocupa es si estoy entrenado o no. Yo competiré como si estuviera al 100% y ya mi cuerpo responderá.
Respecto a mis entrenamientos pasados, han sido dos semanas muy buenas en cuanto a sensaciones. En bici noto mucho la concentración de Almería y el entrenamiento asimilado, y nadando estoy consiguiendo prácticamente el mejor nivel desde que llegué a la Blume y empezando a acercarme a los tiempos de cuando era nadador. Ahora mismo me está resultando fácil llevar ritmos de 1’08’’en series de 100 y 4’50’’ en series de 400 a ritmos medios y esto me sube la moral y la confianza en mí mismo, pese a estar lesionado.
Hoy tendré fisioterapeuta y mañana me mirarán la rodilla en el centro médico del C.A.R.. Aparte, tengo pensado hacerme un estudio de la postura y medidas de la bici y revisar mis plantillas. Todo me ayudará a evitar lesiones futuras y a recuperarme de esta.
Estoy muy animado y con ganas de entrenar bien de nuevo, pero ahora toca ser paciente y aprovechar para estudiar.
Aquí les dejo los enlaces de algunas noticias:
Saludos ;)
Enhorabuena compañero, eres el mejor, espero te recuperes pronto de la rodilla y te salga bien la carrera de Turquía, te copio la foto para publicarla en mi blog y pongo un enlace para que la gente se entere, espero que no te moleste, un abrazo y ánimo con la rodilla...
ResponderEliminarMuchas gracias!! no te preocupes ;) cuídate!!
ResponderEliminarenhorabuena campeoon! cuidate y Recuperate pronto! A DAR GUERRA!! un abrazoo! ;)
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